Ateliers et événements yoga à Pau

Le studio Mon Moment Yoga à Billère (64) propose aussi régulièrement des ateliers et des voyages sonores. Plusieurs rendez-vous dans l'année et des thèmes adaptés à vos envies et besoins.

Un voyage sensoriel et musical

 

Véritable capsule d'évasion et de contemplation, le voyage sonore vous invite à la relaxation profonde ainsi qu'à la découverte d'espace-temps insoupçonnés.
Je vais puiser dans la poésie, le conte, les sons, la musique pour vous offrir des balises qui viendront guider votre cheminement et vous offrir des champs de visualisation pour un moment régénérant, reposant.
Allongés sur votre tapis, aucun pré requis.
Ambiance magique et douce au studio.

Les ateliers ou journées thématiques

 

Régulièrement je vous propose des ateliers thématiques au studio ou des journées, ils sont orientés sur un sujet spécifique, ils vous permettront d'aller plus loin dans votre pratique et vos connaissances en abordant en détails certains aspects.

Les thèmes développés sont variés et au plus proches de votre quotidien, des cycles et de la nature.

voyage sonore yoga pau
atelier yoga à Pau Billere
 

Événements à venir

  • Méditation sonore - Octobre rose
    14 oct., 19:00 – 20:30
    Billère, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
    Un voyage sonore pour nous permettre d'envoyer des énergies d'amour et de paix, dont l'ensemble de la recette sera reversée à une association qui soutient la lutte contre le cancer du sein.
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  • Journée bien-être- Cocooning d'automne
    05 nov., 09:30 – 18:30
    Billère, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
    Une journée imaginée et crée avec plusieurs partenaires pour accompagner cette saison.
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  • ATELIER Yoga détox après les fêtes et voyage méditatif au coeur de l'hiver
    14 janv. 2023, 10:00 – 12:30
    Billère, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
    Passées les fêtes de fin d'année, notre corps et notre esprit ont besoin d'un petit reset pour reprendre des forces et affronter l'hiver avec sérénité.
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  • ATELIER Yoga:  le sommeil
    ven. 24 févr.
    Billère
    24 févr. 2023, 19:00 – 20:30
    Billère, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
    Vous terminez votre journée fatigué⸱e et tendu.e, ce qui vous empêche de profiter de vos soirées ? Puis vous vous couchez épuisé⸱e, sans pour autant trouver le sommeil où vous vous réveillez beaucoup trop tôt, sans avoir complètement récupéré ? Le Yoga peut vous aider.
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