Yin yoga sonore et vibratoire

Mélanie vous propose une pratique lente et méditative de Yin Yoga, avec l'intention de ralentir et de créer une bulle de douceur accompagnée et enveloppée par le son des instruments vibratoires intuitifs. Par la pratique du yin yoga, nous favorisons l'ancrage physique et émotionnel, nous renforçons nos tissus les plus profonds, nous stimulons la circualtion de l'énergie, favorisons le lâcher prise et l'équilibre du système nerveux.