Je suis Audrey, professeure de yoga à Billère à côté de Pau. Je suis formée à l'enseignement du Hatha yoga, du Vinyasa Yoga, du yoga restauratif et du yoga Nidra depuis 2018  (plus de 500h de formation) et 10 ans de pratique.

​Je vous accueille en cours collectifs en petit groupe de 10 personnes dans mon studio yoga à Billère (à 5min de Pau, de Lescar et de Lons dans le Béarn).

 
Chez Mon Moment Yoga on ne vient pas seulement faire des postures de yoga, on y reçoit un enseignement précis et progressif dans un cadre convivial et chaleureux.
​Par ma pédagogie, je vous transmets un yoga multidimensionnel, je vous donne les clés pour construire votre pratique. Plusieurs formats s'offrent à vous : des cours de yoga hebdomadaires, des ateliers yoga et des retraites yoga.
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Namaste