Envie de vous offrir une retraite yoga près de Pau ?
Comme son nom le laisse deviner, partir pour une retraite de Yoga à Pau ou dans ses alentours est une façon de se "retirer du monde", loin de son agitation, pendant un temps défini afin de se rendre disponible pour soi-même et pratiquer de façon différente le yoga (2 sessions par jour) et la méditation (3-4 fois 30 min par jour) tout en se sentant en vacances. On se consacre à soi et on lâche prise avec tout le reste le temps de quelques jours.
On met le mental au repos. On approfondit les connaissances théoriques et pratiques autour du yoga, et la connaissance de soi. On s'offre un week-end ou un séjour bien-être et relaxation, pour soi, à soi, à Pau, dans les magnifiques Pyrénées ou le charme du Pays Basque.
Mais partir pour une retraite yoga à Pau, dans le Béarn, les Pyrénées ou le Pays Basque peut aussi être un excellent moyen de se ressourcer, de manger sainement et de découvrir la pratique du Yoga tout en profitant de lieux magnifiques et paisibles.
Une retraite yoga :
Une expérience unique accessible à tous
La retraite yoga permet de vivre une expérience unique, une véritable parenthèse.
Pour vivre pleinement votre retraite, pas besoin de connaître le yoga, les week-ends de Mon Moment Yoga sont accessibles à des débutants et non initiés.
Vous prenez déjà des cours de yoga ?
Une retraite peut être complémentaire à une pratique régulière du yoga. Elle offre la possibilité d'être en contact avec d'autres pratiquants, d'échanger et de nourrir l'envie de poursuivre sur cette voie.
Nos week-ends yoga (ou journées) sont organisés dans des lieux ressourçants, au plus proche de la nature. Autour de Pau, Biarritz, Bayonne par exemple... Je mets tout en œuvre pour vous accueillir dans de véritables cocons de bien-être. Nos hôtes nous préparent de savoureux repas, équilibrés et avec des produits du jardin ou locaux.
Découvrez les prochains
week-ends & retraites yoga
Retraite Yoga au coin du feu 🔥
Du vendredi 6 au dimanche 8 novembre 2026
📍 La Bulle à Lasseube — campagne béarnaise
Quand les journées raccourcissent et que la nature nous invite à ralentir, je vous propose une parenthèse chaleureuse au cœur de l’automne.
Trois jours pour sortir du rythme du quotidien, respirer, bouger, se reposer et revenir à soi, dans une bâtisse entourée d’arbres et de nature.
Ce qui vous attend :
✨ Des pratiques de yoga inspirées de différentes traditions
✨ Méditation et pranayama
✨ Yin yoga accompagné par les sons et les vibrations des instruments
✨ Un atelier « Rituel d’automne »
✨ Des temps libres pour marcher, faire une sieste, lire au coin du feu… ou simplement ne rien faire
✨ Des repas végétariens savoureux et réconfortants, préparés par notre cheffe Véronique, aux couleurs et aux saveurs de l’automne
Hébergement et tarifs :
🍂 Chambre individuelle avec salle de bain partagée : 380 €
🍂 Chambre individuelle avec salle de bain privative : 400 €
🍂 Chambre partagée, lits individuels et salle de bain partagée : 350 €
Les tarifs comprennent l’hébergement, l’ensemble des pratiques et ateliers ainsi que tous les repas du week-end.
🔥 Retraite limitée à 10 participant(e)s
Pour réserver votre place, cliquez dans le lien ci-dessous
Un acompte de 30 % non remboursable est demandé pour confirmer votre inscription.
Paiement possible en plusieurs fois.
📅 Clôture des inscriptions : 1er novembre 2026
Un week-end pour ralentir, se ressourcer et retrouver la chaleur des choses simples.
Envie d'essayer une retraite yoga à Pau (64) et dans la région ?
Pas le temps ?
Découvrez nos journées et 1/2 journées
Pas le temps ou la disponibilité de se libérer tout un week-end, mais vous avez envie quand même d'une parenthèse dédiée à votre bien-être autour du yoga et de la méditation ?
Je propose des journées Yoga à Pau et ses alentours, ainsi que des demi-journées.
L'idée et les bienfaits sont similaires, mais le soir, vous retrouvez votre foyer, ressourcés et relaxés, reconnectés à vous-même et au monde qui vous entoure.
Vous rêvez de faire une pause dans votre quotidien, mais vous disposez de peu de temps dans votre semaine, le studio Mon Moment Yoga vous propose un concept inédit à Pau : les journées yoga et bien-être. Au studio ou dans des lieux près de Pau, vous pourrez vous offir une journée de déconnexion.
Au programme : yoga (selon un thème ou la saison), des pratiques accessibles à toutes et tous, un déjeuner savoureux, un vrai moment de partage et de convivialité, des ateliers bien-être imaginés en co-créations.
Tout est fait pour que vous puissiez passer un moment magique et hors du temps, on s'occupe de tout !
Envie de vous offrir un moment bien-être à Pau, alliant yoga et relaxation ?
Découvrez et réservez nos prochains évènements Yoga à Pau
Mon Moment Yoga, votre studio de yoga à Pau (64) vous propose également des ateliers thématiques et des événements ponctuels.
Yoga Brunch, voyages sonores, méditations...
Découvrez nos ateliers et événements et rejoignez-nous pour de beaux moments de reconnexion à soi et de lâcher-prise autour de la pratique du Yoga.
Envie d'en savoir plus sur le studio et sur votre professeure de Yoga ?
Cliquez sur les liens ci-dessous pour tout savoir !
Contacter le studio
Mon Moment Yoga
14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère
