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dim. 14 nov.
|Studio Mon Moment Yoga
Apprendre à méditer simplement
Venez faire l'expérience des méditations pas à pas
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
14 nov. 2021, 10:00 – 12:30
Studio Mon Moment Yoga, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
À propos de l'événement
La méditation on en parle beaucoup, mais difficile de s'y retrouver. C'est pourtant bien plus simple qu'il n'y parait. Je vous propose cet atelier pour vous transmettre les outils qui vous permettront d'instaurer et pratiquer la méditation au quotidien. Je vous proposerais diverses expériences pour comprendre les mécanismes du mental, la posture idéale, et chacun repartira avec son plan de méditation. Accessible à tout le monde.
Minimum 6 participants pour le maintient de l'atelier
Programme
2 heures 30 minutesApprendre à méditer simplement
Billets
Apprendre à méditer simplement
Techniques simples et accessibles à tous
25,00 €Complet
Cet événement est complet
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