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Atelier: du yoga pour mon dos
sam. 09 mars
|Billère
Le yoga est un outil efficace pour vous permettre de prendre soin de votre dos
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
09 mars 2024, 09:30 – 12:00
Billère, 14 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France
Invités
À propos de l'événement
Les douleurs au niveau du dos peuvent venir d'une mauvaise posture au quotidien, d'un excès de stress qui crée des tensions, de muscles trop faibles ou trop tendus ou encore d'une asymétrie. Le yoga est un outil efficace pour mobiliser, assouplir et renfoncer votre dos.
Cet atelier sera découpé en 5 pratiques de 15 min chacune ciblant une partie spécifique du dos, vous repartirez avec un guide des postures.
Programme
2 heures 30 minutesYoga pour mon dos
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Billets
Yoga pour mon dos
Ce billet vous donne accès à l'atelier Il est nominatif et non remboursable
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