Retraite yoga: dortoir

Retaite yoga: Bulle d'automne

Formule en dortoir de 6 lits simples niché sous les toits

Pratique, repas, hébergement: 390 euros 

Infos & inscriptions: Le règlement de l'acompte de 30% bloque votre place, cet acompte est versé définitivement et ne pourra pas faire l'objet d'un remboursement. La totalité de la retraite sera à régler maximum 2 semaines avant.

Vous avez la possibilité de payer en plusieurs fois

L’esprit de la retraite

Bulle d’automne, c’est une invitation à ralentir, à s’offrir un vrai temps de pause quand la lumière baisse et que les corps fatiguent.

Juste après la rentrée, en pleine saison de transition, cette retraite te propose de t’accueillir tel.le que tu es avec douceur, bienveillance et simplicité.

2 jours et demi pour souffler, te reconnecter à toi-même, au rythme de la nature et à l’énergie de l’automne.

Yoga, respiration, méditation, philosophie yogique, temps libres, atelier surprise, silence, partages rien à faire, juste à être.

 Ce que tu vivras

Des pratiques de yoga riches et variées, adaptées à la saison : mouvement, ancrage, lenteur, respiration

Un atelier découverte le samedi après-midi ( thème surprise)

Des moments de méditation et de silence

Du temps libre pour te reposer, lire, te promener ou simplement rêver

Des repas végétariens simples et savoureux, à partager tous ensemble autour d’une grande table préparés par Faitout cheffe à domicile

La possibilité de balades dans les environs si le temps le permet

Le lieu : La Bulle à Lasseube (35 min de Pau)

Une ancienne ferme béarnaise rénovée avec goût, nichée au cœur de la campagne, sans voisin, sans bruit.

Un véritable cocon entouré d’arbres, où l’on se sent protégé et en paix.

Espaces communs chaleureux avec cuisine ouverte, chambres individuelles ou partagées (au choix), fauteuils moelleux, et une atmosphère comme à la maison.

 Pour qui ?

Pour toute personne qui ressent le besoin :

de faire une pause

de revenir à l’essentiel

de se reconnecter à son corps et à sa respiration

d’entrer doucement dans la saison aligné(e)et apaisé(e)

 Infos & inscriptions: Le règlement de l'acompte de 30% bloque votre place, cet acompte est versé définitivement et ne pourra pas faire l'objet d'un remboursement. La totalité de la