Entre ancrage, écoute et présence lors de mes cours de yoga à Pau. Sur le tapis, chacun arrive avec son histoire, son rythme, ses tensions, son énergie du moment. On déroule le tapis comme on ouvrirai
Découvre ce que je partage à mes élèves au sein du studio Mon Moment Yoga à Pau “J'ai l'impression que nous n'avons pas fait beaucoup de postures dans ce cours ?” “Pourquoi dis-tu souvent : choisi
