Hatha Yoga Flow- débutant

🌿 Les Mardis Fraîcheur au Studio 🌿 L’été s’annonce chaud… et parfois, on se sent fatigué·e, sans envie de bouger intensément. Alors je vous propose un rendez-vous tout en douceur pour ralentir, respirer et se déposer, corps et esprit. ✨ Chaque mardi soir, de 19h à 19h45, retrouvez une séance mêlant mouvements doux, relaxation et son : des pratiques lentes pour délier le corps, calmer le mental et évacuer la chaleur en douceur. ❄️ Le tout dans une salle légèrement climatisée, pour un confort optimal 🍹 Avec une infusion fraîche offerte pour prolonger ce moment de légèreté 💶 Tarif : 15€ 📍 Sur inscription – places limitées 5 participants minimum Un vrai moment pour ne rien forcer, juste s’accorder une pause bienfaisante au cœur de l’été.